Legume
Avantajele daca consumam frecvent legume si fructe
Fructele, implicit legumele consumate regulat induc o stare de bine.
Fara vitaminele si mineralele din legume si fructe pastrarea sanatatii este, practic, imposibila.
Alimentatia frecventa in legume si fructe reduce riscul de boli cronice si cancer.
Sunt recomandate in special pentru persoanele cu un regim sedentar, alimentatia cruda este un aliat ideal.
Riscul la persoanele cu un regim alimentar bazat pe legume si fructe sa devina obeze este mic.
Daca NU consumi in mod frecvent legume si fructe...
Vei avea stari de moleseala, puterea de munca si cheful de viata vor scadea dramatic.
Sunteti expusi mai usor la dezvoltarea bolilor cronice si cancer inainte de 40 de ani.
Speranta de viata va scade drastic.
Ce legume si fructe recomandam?
Cu cat variatia e mai mare, cu atat e mai bine.
Cel mai indicat ar fi crude, pentru ca organismul nostru sa beneficieze de toate facilitatile acestora.
Le recomandam pe cele mai proaspete. De preferat sa le achizitionati direct de la producatorii locali.
De evitat sunt legumele neobisnuite pentru un anumit sezon, riscati sa va hraniti cu o portie mare de chimicale.
Legumele si fructele consumate sunt cele mai facile in sezonul acestora.
Desi specialistii sunt de parere ca, in lipsa altor posibilitati... se accepta si consumul legumelor si fructelor chimizate decat sa eliminarea completa din dieta zilnica.
Aveti intrebari? Contacti-ne prin formularul de contact!
This Demo is using a Premium plugin for which you will need to purchase a monthly subscription in order to activate the product customization feature.
Read more
Read more
Contact:
Tel: 0 758 900 478
Email: comenzi@cipollinomarket.ro
Adresa: Sat Bratesti, Comuna Stolniceni-Prajescu, Jud. Iași
Program: 09:00 - 17:00
© 2020 Toate drepturile rezervate CipollinoMarket.ro. Site creat de Online Ideea.